שעת זינוק

24/10/2019 (יום חמישי) בשעה: 06:00 (עם אור ראשון)

שעת טקס סיום

25/10/2019 (יום שישי) בשעה: 11:30

קטגוריות גיל לפרסים וגביעים

גיל : 18 – 49  נשים וגברים
גיל : 50 – 80  נשים וגברים

חלוקת ערכות

חלוקת ערכות משתתף במתחם הכינוס לפני מועד ההזנקה של כל מקצה.
אנא הקפידו להגיע 1 שעה לפני מועד הזנקת המקצה.

שיאני מסלול

שיא מסלול נשים נקבע בשנת 2018 ע"י: ליז מלכה (מס' חזה 54) בזמן של 21:57:33 

שיא מסלול גברים נקבע בשנת 2018 ע"י: טל סלע (מס' חזה 32) בזמן של 16:36:04  

דרישות מינימום

כל הרצים במקצה זה מחוייבים להיות כאלה שעברו את אולטרה סובב עמק במקצה 100, 133 או 166 לפחות פעם אחת.
בערב הראשון בכל שעות הלילה חייבים לרוץ עם מלווים.
המלווים חייבים להיות כאלו שרצו במסלול של סובב עמק בלילה לפחות 1 פעם.
הרצים והמלווים חייבים לרוץ עם טלפונים ניידים במהלך כל המרוץ.
חובה עליכם לרוץ בלילה עם פנס ראש ונצנץ מאחור.
חובה עליכם לרוץ עם מכשיר איכון GPS במשך כל זמן המרוץ, (יסופק ע"י סובב עמק).
הרצים והמלווים חייבים לרוץ עם פנסי ראש ולהיות מצוידים בסוללות רזרביות.
כל אחד שירשם למקצה 166 ק"מ מחוייב לבוא לרוץ את כל הסיבוב (33 ק"מ) לפחות פעמיים בתקופה שלפני המרוץ.
רץ/ה שלא יצליח להתחיל את הסיבוב השלישי לפני 05:30 בבוקר ביום שישי ממתחם הכינוס, לא יורשה לצאת לסיבוב ויפסל.
בכל סיבוב אתם תעברו בדיקות רפואיות במתחם הכינוס באוהל המיוחד שלכם, לצוות הרפואי יש מנדט לעכב אותכם ו/או לעצור אותכם לגמרי מהריצה.
לא תינתן אפשרות של דילוג ממקצה למקצה ללא הרשמה מסודרת דרך האתר – רץ שנרשם למקצה מסויים מחוייב לרוץ באותו המקצה – רץ שיעבור מקצה ללא עדכון של הפקת סובב עמק ייחשב כפסול אוטומטית.
לא תינתן אפשרות להיות מוזנקים בשעות שאינם שעות ההזנקה של המקצה אליו נרשמתם באתר, רץ שיזנק לא בשעה הייעודית של המקצה אליו הוא רשום ייחשב כפסול אוטומטית.
על המשתתפים יהיה לחתום על כתב שחרור מאחריות.

הנחיות לרצי 166 ק"מ:

לא תינתן אפשרות של דילוג ממקצה למקצה ללא הרשמה מסודרת דרך האתר – רץ שנרשם למקצה מסויים מחוייב לרוץ באותו המקצה – רץ שיעבור מקצה ללא עדכון של הפקת סובב עמק ייחשב כפסול אוטומטית.

לא תינתן אפשרות להיות מוזנקים בשעות שאינם שעות ההזנקה של המקצה אליו נרשמתם באתר, רץ שיזנק לא בשעה הייעודית של המקצה אליו הוא רשום ייחשב כפסול אוטומטית.

אנא הקפידו על ניקיון התחנות והיער כולו, נא לא לזרוק עטיפות ג'לים וכו' בשטח.

הכירו את המסלול וסימניו:

לצפייה במפה אינטרנטית של מסלול 166 ק"מ ריצה לחצו כאן

המסלולים יהיו מסומנים היטב עם שילוט 
סימוני המסלול יהיו מורכבים מחיצים וסימוני סרטים ויתדות עם מחזירי אור

סיפור מסלול:

בסיבוב הראשון אתם מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב השני.

בסיבוב השני מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב השלישי.

בסיבוב השלישי מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב הרביעי.

בסיבוב הרביעי מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב החמישי.

בתום הסיבוב החמישי אתם חוזרים למתחם הכינוס ומסיימים.

תנאים מיוחדים:

במתחם הכינוס יהיה צוות רפואי שיערוך בדיקה רפואית בכל סיבוב לכל אחד מרצי 166 ק"מ לצוות הרפואי יש את הזכות והמנדט לעכב רץ לצורך בדיקה רפואית ו/או להורידו לגמרי מהריצה עכב בעיה רפואית של אותו הרץ.

למארגנים יש את הזכות להוריד רץ מהמסלול גם באמצע המסלול וגם במתחם הכינוס.​

רץ שלא ישמע להנחיות של הצוותים הרפואיים ו/או להוראות המארגנים/הפקה יפסל מיידית ויורד מהמסלול. ​

קאט – אוף למקצה 166 ק"מ – 

יציאה להקפה אחרונה 5:30 בבוקר ביום שישי

קאט אוף סופי – שעה 11:00 בבוקר. 

 

אם ירשמו למקצה זה פחות מ – 15 אנשים, אז לא נקיים את המקצה.

 

מפה וגרף גבהים מסלול 166 ק"מ

הערות: רצי 166 ק"מ מבצעים 5 פעמים את הסיבוב של 33 ק"מ ובכל סיבוב מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם מתחילים סיבוב נוסף.

קישור למסלול והורדה לשעון:

https://www.dropbox.com/s/pg96bwb8vk7cno4/%D7%A1%D7%95%D7%91%D7%91%D7%A2%D7%9E%D7%A733%D7%A7%D7%9EA-SovevEmek33km.gpx?dl=0 

מפרט תחנת מים

פירוט תחנות מים:

מס' סידורי שם תחנה מרחק מהזינוק

תכולת תחנה

1 עין השופט  4 ק"מ

עמדת שתייה בלבד.

2 אנדרטת משמר העמק 9 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

3 עין שולמית 15 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, ג'לים, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

4 חומצת חלב 21 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, ג'לים, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

5 עין השופט 29 ק"מ

עמדת שתייה בלבד.

6 מתחם כינוס 33  ק"מ