שעת זינוק

24/10/19 (יום חמישי) בשעה: 18:00

שעת טקס סיום

25/10/19 (יום שישי) בשעה: 10:30

קטגוריות גיל לפרסים וגביעים

גיל : 18 – 49  נשים וגברים
גיל : 50 – 80  נשים וגברים

חלוקת ערכות

חלוקת ערכות משתתף במתחם הכינוס 1 שעה לפני מועד ההזנקה של כל מקצה.
אנא הקפידו להגיע 1 שעה לפני מועד הזנקת המקצה.

שיאני מסלול

שיא מסלול נשים נקבע בשנת 2015 ע"י: גלית בירנבוים-נבון (מס' חזה 693) בזמן של 11:57:26 (מרת"א ת"א)

שיא מסלול גברים נקבע בשנת 2015 ע"י: אור שילון (מס' חזה 610) בזמן של  08:27:18 (אנדיור ת"א) 

דרישות מינימום

חובה עליכם לרוץ עם ציוד החובה שיוגדר בטרם המרוץ וייבדק. רץ שלא יגיע עם הציוד חובה לא יזנק!
כל אחד שירשם למקצה 100 ק"מ מחוייב לבוא לרוץ את כל הסיבוב (33 ק"מ) לפחות פעם אחת בתקופה שלפני המרוץ.
על המשתתפים יהיה לחתום על כתב שחרור מאחריות.
לא תינתן אפשרות של דילוג ממקצה למקצה ללא הרשמה מסודרת דרך האתר – רץ שנרשם למקצה מסויים מחוייב לרוץ באותו המקצה – רץ שיעבור מקצה ללא עדכון של הפקת סובב עמק ייחשב כפסול אוטומטית.  
לא תינתן אפשרות להיות מוזנקים בשעות שאינם שעות ההזנקה של המקצה אליו נרשמתם באתר, רץ שיזנק לא בשעה הייעודית של המקצה אליו הוא רשום ייחשב כפסול אוטומטית. 
רץ/ה שלא יצליח להתחיל את הסיבוב השלישי לפני 08:00 בבוקר ביום שישי ממתחם הכינוס, לא יורשה לצאת לסיבוב ויפסל.

הנחיות לרצי 100 ק"מ:

תיקים וחבילות תוכלו לשים במתחם הכינוס בלבד.
לא תינתן אפשרות של דילוג ממקצה למקצה ללא הרשמה מסודרת דרך האתר – רץ שנרשם למקצה מסויים מחוייב לרוץ באותו המקצה – רץ שיעבור מקצה ללא עדכון של הפקת סובב עמק ייחשב כפסול אוטומטית.
לא תינתן אפשרות להיות מוזנקים בשעות שאינם שעות ההזנקה של המקצה אליו נרשמתם באתר, רץ שיזנק לא בשעה הייעודית של המקצה אליו הוא רשום ייחשב כפסול אוטומטית.
אנא הקפידו על ניקיון התחנות והיער כולו, נא לא לזרוק עטיפות ג'לים וכו' בשטח.

הכירו את המסלול וסימניו:
לצפייה במפה אינטרנטית של מסלול 100 ק"מ  ריצה לחצו כאן
המסלולים יהיו מסומנים היטב עם שילוט 
סימוני המסלול יהיו מורכבים מחיצים וסימוני סרטים ויתדות עם מחזירי אור

סיפור מסלול:
בסיבוב הראשון אתם מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב השני.
בסיבוב השני מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם יוצאים לסיבוב השלישי.
בתום הסיבוב השלישי אתם חוזרים למתחם הכינוס ומסיימים.

תנאים מיוחדים:
במתחם הכינוס יהיה צוות רפואי שיערוך בדיקה רפואית בכל סיבוב לכל אחד מרצי 100 ק"מ לצוות הרפואי יש את הזכות והמנדט לעכב רץ לצורך בדיקה רפואית ו/או להורידו לגמרי מהריצה עכב בעיה רפואית של אותו הרץ.
למארגנים יש את הזכות להוריד רץ מהמסלול גם באמצע המסלול וגם במתחם הכינוס.
רץ שלא ישמע להנחיות של הצוותים הרפואיים ו/או להוראות המארגנים/הפקה יפסל מיידית ויורד מהמסלול.
זמני קאטאוף יפורסמו בהקדם אחרי אישור סופי של המסלול.

מסלול וגרף גבהים:

הערות: רצי 100 ק"מ מבצעים 3 פעמים את הסיבוב של 33 ק"מ ובכל סיבוב מגיעים עד למתחם הכינוס ומשם מתחילים סיבוב נוסף.

קישור למסלול והורדה לשעון:

https://www.gpsies.com/map.do?fileId=vqxfuyocyffrrrqy

מפרט תחנת מים

 

פירוט תחנות מים:

מס' סידורי שם תחנה מרחק מהזינוק

תכולת תחנה

1 עין השופט  4 ק"מ

עמדת שתייה בלבד.

2 משמר העמק 11 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

3 נחל זוהרה 19 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, ג'לים, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

4 טייפון 23.5 ק"מ

מים, משקה איזוטוני GU, ג'לים, חטיפי בריאות, חלווה, בננות, תמרים, ביגלה

5 עין השופט 27.5

עמדת שתייה בלבד.

6 מתחם כינוס 33  ק"מ