תוכנית ההכנה לקראת HOKA סובב עמק 2022

הערות:

שעות היציאה לכל ריצה וריצה יתעדכנו בהמשך – אנא השארו מעודכנים.

מי שהריצה שלו יוצאת בחושך, חייב להגיע עם פנס ראש.

חובה להגיע עם תיקי מים של לפחות 2.5 – 3.00 ליטר מים לכל אחד.
חובה לרוץ עם טלפון נייד.
הריצה היא על אחריותכם הבלעדית, אין תחנות מים בדרך ואין אמבולנסים. 

המסלול יהיה מסומן ברמה שלדית בלבד ולכן יש להיערך מראש עם מסלולים על השעון.

בסיום הריצה נבצע פריסה, באחריות כל אחד להביא כיבוד, מלוחים, מתוקים, שתיה.

הריצה הינה על אחריות הרץ בלבד, אין אמבולנסים, אין רכבי חילוץ וכו'.

מי שהריצה שלו יוצאת בחושך, חייב להגיע עם פנס ראש.

חובה להגיע עם תיקי מים של לפחות 2.5 – 3.00 ליטר מים לכל אחד.
חובה לרוץ עם טלפון נייד.
אנו כולנו מאוד אוהבים את הטבע, אנא עזרו לנו לשמור עליו נקי.